매달 월급은 들어오는데, 항상 통장 잔고는 0원.
혹시 이런 생각 해본 적 있지 않나요?
"카드값만 아니었으면 돈 좀 모을 수 있었을 텐데..."
"다음 달엔 꼭 아껴야지!"
하지만 결과는 늘 똑같습니다.
돈을 못 모으는 이유는 단순히 ‘수입이 적어서’가 아닙니다.
진짜 문제는 ‘무지성 소비를 부르는 심리’에 있습니다.
1. 플라시보 소비 — 싸게 사서 이득 본 줄 아는 착각
"이건 세일하길래 그냥 샀어."
"원래 5만 원인데, 오늘만 3만 원이래!"
문제는 그 물건이 ‘정말 필요했냐’는 겁니다.
우리는 '싸게 샀다'는 기분에 속아 불필요한 소비를 정당화합니다.
결국 안 쓰는 물건이 쌓이고, 잔고는 줄어듭니다.
2. 감정 보상 소비 — 힘들수록 더 쓰게 되는 이유
하루종일 일하고 지쳤을 때,
우리는 뭔가 나를 위로해줄 보상을 원합니다.
그 보상이 대부분 ‘지름’으로 나타납니다.
“오늘은 힘들었으니까 이 정도는 괜찮아.”
하지만 이런 소비는 일회성 만족이고, 스트레스가 반복되면 소비도 반복됩니다.
3. 희망적 착각 — "다음 달엔 절약하겠지..."
다음 달엔 모으겠다고 다짐하지만,
다음 달도 똑같은 이유로 돈을 씁니다.
미래의 나는 지금의 나보다 훨씬 절제할 수 있을 거라는 착각.
이건 실제로 심리학에서 ‘현재 편향(Present Bias)’이라 불리는 현상입니다.
💡 그럼 어떻게 해야 할까?
- 📝 소비일기 쓰기
오늘 쓴 돈 + 왜 썼는지 이유까지 기록. 감정 소비를 자각하게 됨. - ⏳ 24시간 보류 규칙
사고 싶을 때 ‘하루만 기다려보기’. 대부분은 구매욕이 사라짐. - 🎁 기대되는 소비 미리 정하기
매달 하나의 계획된 ‘기쁜 지출’을 정해두고 그 외엔 절제.
돈을 모으는 건 단순한 ‘절약’이 아니라,
자신의 심리와 습관을 이해하고 다스리는 일입니다.
지갑이 아니라, 마음부터 닫아야 할 때입니다.
💬 당신은 어떤 이유로 소비하고 있나요?
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